12月15日是世界强化免疫日，免疫力是人体重要的生理功能，一旦受损，各种疾病便会乘虚而入。身体的哪些信号说明免疫力正在下降？如何增强免疫力？
免疫力是什么？ 免疫
免疫力是什么？ 免疫
2025-12-16 09:22:09
很多高血压患者担心一运动血压就高甚至都不敢长时间散步。其实，科学的运动不仅有助于降低血压，还能改善血管弹性，增强身体机能，缓解乏力和关节痛，帮助身
2025-12-16 09:02:38
冬季很多人喜欢泡温泉或蒸桑拿，但最近各地一些医院急诊科陆续接诊因泡温泉时间过长出现头晕、乏力至昏迷的患者，经诊断这些患者为热射病。冬季也会出现热射病吗？
2025-12-15 10:34:24
新一轮寒潮正在影响我国。本次降温过后，北方多地气温将创下半年来新低，最低气温0℃将抵达长江沿线。降温的同时，立冬以来最大规模雨雪天气也将来袭，华北、黄淮中北部、内
2025-12-12 14:30:38
大餐一顿、看电影、刷手机、睡懒觉、打游戏通宵……结束了一天的忙碌工作后，你最想做什么来放松自己？
其实，很多看似在“休息”的行为，实际
其实，很多看似在“休息”的行为，实际
2025-12-12 08:52:59
世界卫生组织10日发布的《季节性流感全球形势》报告指出，自今年10月以来，全球流感活动有所增加，全球检测到的流感病毒中，大部分是甲型流感病毒。
报告说，在全球多
报告说，在全球多
2025-12-12 08:50:19
如今，患上糖尿病的年轻人越来越多。中国疾控中心2025年最新研究显示，20~24岁男性糖尿病患病率已从1.99%暴涨至7.42%，40岁以下群体发病率3倍激增。 国际医学界将“3
2025-12-11 10:02:55
冬季天气较为干燥，有不少人都会选择使用加湿器来给空气增加一点湿度。但如果使用不当，也可能损害我们的健康。加湿器该如何正确使用？一起看↓
加湿器应该加
加湿器应该加
2025-12-10 08:56:50
胃癌目前依旧是我们周围常见的恶性肿瘤，如何预防、远离胃癌，譬如预防幽门螺杆菌感染、不饮酒、定期筛查等，成为大家关注的话题。其中，有一个简单却重要的防胃癌方法，就藏
2025-12-10 08:47:37
走路是一种很好的锻炼方式，但日行万步甚至几万步，并不适合作为所有人统一的健身目标。单纯的步数只是一个“量”的积累，无法反映锻炼的“质”。不同
2025-12-08 14:45:43
天气转冷，寒潮又来袭。强冷空气不仅会带来“断崖式”的降温，还常常伴随着大风和雨雪，对我们的健康是一次不小的考验。提前了解风险，做好科学防护，才能和家人一
2025-12-08 14:36:36
四个错误的小习惯，洗碗越洗越脏
洗碗看似简单，但一些错误的习惯，不仅不能把餐具洗干净，反而会滋生细菌，影响健康。
一、错误的洗碗习惯
1、刷碗
洗碗看似简单，但一些错误的习惯，不仅不能把餐具洗干净，反而会滋生细菌，影响健康。
一、错误的洗碗习惯
1、刷碗
2025-12-08 09:42:20
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