邹平市西董街道：健康种子播撒校园 素养之花绽放童年

　　为深入推进全民健康素养提升行动，助力儿童健康成长，近日，西董街道社区卫生服务中心健康宣讲走进鹤伴小学，为孩子们带来了一场生动有趣的健康知识科普活动，将科学的健康理念以寓教于乐的方式播撒进孩子们的心田。

　　“同学们，大家知道彩虹有七种颜色，其实我们的餐盘也需要七彩搭配!”活动伊始，综合科护士长刘青用色彩鲜艳的健康饮食金字塔快速吸引了孩子们的注意力，她用生动的语言解释塔基是支撑我们活力的五谷杂粮，往上则是能量满满的蔬菜水果“加油站”，以及提供力量的鱼肉蛋奶“能量站”，而塔尖则是需要“限量通行”的油盐糖。孩子们听得津津有味，对如何选择健康食物、均衡搭配每日三餐有了直观清晰的认识，明白了“吃得好”不等于“吃得对”，营养均衡才是茁壮成长的基石。

　　在备受期待的“运动安全红绿灯”环节，刘青将安全知识巧妙融入情景互动。“绿灯亮起——做好准备活动，热身要充分!”“黄灯闪烁——运动量力而行，感到不适要休息!”“红灯警示——危险动作禁止，保护自己不受伤!”通过模拟场景和简单口诀，教会孩子们在享受运动乐趣的同时，如何识别身体信号、规避运动风险，学会自我保护，让每一次奔跑跳跃都安全无忧。

　　宣讲尾声，一场有趣的健康知识趣味问答将活动推向高潮。刘青围绕讲解内容精心设计问题：“哪种食物在金字塔里占最大比例?”“运动前不做热身，亮什么灯?”孩子们热情高涨，小手如林，争相抢答。热烈的互动不仅检验了学习成果，更让健康知识在欢声笑语中深深印刻在孩子们的脑海里。

　　此次健康素养进校园活动，通过面对面向小学生传递科学、实用、易懂的健康知识与技能，在孩子们心中播撒下自我健康管理的种子。未来，西董街道社区卫生服务中心将持续创新健康科普形式，拓宽宣传半径，让健康素养之花绽放在辖区各个角落，为全民健康水平提升贡献坚实的专业力量。

责任编辑：汪编辑